んちゃ✋ 十年以上前の話ですが、タバコやめました(*‘∀‘) 今回は自分がやめた方法について書いてみたいと思います。 自分の成功体験なので皆様のお役に立てるかはわかりませんが、タバコをやめようと思ってる方の一人でも多くの方が禁煙に成功したらうれしい…